อาการแพ้แลคโตส

อาการของการแพ้แลคโตสเป็นท้องบวมโดยเฉพาะอย่างยิ่งการพ่นความเจ็บปวดและก๊าซในลำไส้ด้วยกลิ่นที่แข็งแรงและเหม็นหลังจากกินนมหรืออาหารที่ทำจากนม

นี้เกิดขึ้นเพราะแต่ละคนไม่สามารถแยกแลคโตสซึ่งไหลเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้และอื่น ๆ เช่น:

• ท้องบวม
• ก๊าซ
• ตะคริว
• ท้องร่วงหรืออุจจาระหลวม

อาการของการแพ้แลคโตสอาจไม่ได้รับการเปิดเผยเมื่อผลิตภัณฑ์นมเช่นโยเกิร์ตเนยแข็งหรือริคอตต้าถูกกลืนกินเนื่องจากแลคโตสในอาหารเหล่านี้มีอยู่ในปริมาณที่น้อยกว่า แต่ก็เป็นไปได้ที่จะหานมและผลิตภัณฑ์นมอื่น ๆ ในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านพิเศษ ไม่มีแลคโตส

อาการของการแพ้แลคโตสในผู้สูงอายุ เป็นเรื่องปกติมากขึ้นเนื่องจากเมื่อเวลาผ่านไปเอนไซม์ที่ย่อยสลายแลคโตสลดลงตามธรรมชาติ แต่ก็ยังเป็นไปได้ที่จะเห็น อาการแพ้แลคโตสในเด็กทารก ที่มีความคล้ายคลึงกับผู้ใหญ่ด้วยอาการจุกเสียด, ท้องเสียท้องอืดท้องเฟ้อ

นอกจากนี้ยังพบ อาการแพ้ยาแลคโตสในผู้ใหญ่ เนื่องจากประชากรส่วนใหญ่เป็นคนผิวดำคนผิวดำและชาวอเมริกันใต้มีความบกพร่องของแลคเตสซึ่งเป็นเอนไซม์ย่อยสลายแลคโตส

อาการของการแพ้แลคโตส เป็นเช่นเดียวกับการแพ้แลคโตสเนื่องจากน้ำตาลกลูโคสเป็นน้ำตาลที่มีอยู่ในนมที่ร่างกายไม่สามารถแยกแยะได้ แต่มีปัญหาอีกอย่างหนึ่งคืออาการแพ้นมและในกรณีนี้ก็คือปฏิกิริยาต่อการแพ้แลคโตส โปรตีนนมและการรักษานอกจากนี้ยังมีการยกเว้นอาหารจากอาหารที่มีนมวัว

วิธีการรักษาแพ้แลคโตส

ในการรักษาอาการแพ้แลคโตสขอแนะนำให้ยกเว้นการบริโภคนมวัวทั้งหมดและอาหารทุกชนิดที่ปรุงด้วยนมวัวเช่นพุดดิ้งโยเกิร์ตและซอสขาว

ดูวิดีโอเพื่อเรียนรู้วิธีให้อาหารในกรณีที่แพ้แลคโตส:

ทางออกที่ดีสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้แลคโตส แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าควรหยุดดื่มนมเป็นเวลา 3 เดือนแล้วกลับไปดื่ม ถ้าอาการกลับมามีแนวโน้มที่จะไม่ทนต่อการแพ้ แต่แพทย์อาจแนะนำการทดสอบเพื่อพิสูจน์ว่าไม่ได้รับสาร เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการทดสอบการแพ้แลคโตส