การรักษาธรรมชาติที่ดีเพื่อลดเซลลูไลท์คือการเล่นน้ำผลไม้ธรรมชาติเช่น beets กับแครอท acerola กับส้มและชุดค่าผสมอื่น ๆ ที่ช่วยในการ detoxify ร่างกายขจัดสารพิษที่เกี่ยวข้องในสาเหตุของเซลลูไลท์ตรวจสอบสูตร
1. น้ำบีทที่มีแครอท
น้ำผลไม้นี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารพิษที่ช่วยต่อสู้กับการอักเสบที่เกิดขึ้นในกรณีของไขมันเฉพาะที่และเซลลูไลท์
ส่วนผสม
- ½แตงกวา
- ½แอปเปิ้ล
- 1 หัวผักกาด
- แครอท 4 อัน
- น้ำ 200 มล
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มสิ่งต่อไปนี้ ดื่มน้ำผลไม้นี้ 1 แก้วสำหรับอาหารเช้า ความเป็นไปได้ในการเตรียมอาหารอีกอย่างหนึ่งคือการผ่านส่วนผสมผ่านเครื่องปั่นแยกซึ่งในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำ
2. น้ำสับปะรดกับกะหล่ำปลี
น้ำสับปะรดมีผักชีฝรั่งและกะหล่ำปลีแสดงให้เห็นถึงเซลลูไลท์เนื่องจากอาหารเหล่านี้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบที่เป็นเซลลูไลท์และยาขับปัสสาวะช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินและสารพิษออกจากร่างกาย
ส่วนผสม
- 1 ช้อนโต๊ะผักชีฝรั่ง
- กะหล่ำปลีช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะ
- สับปะรด 1 ชิ้น
- น้ำมะพร้าว 350 มล
- ใบสะระแหน่ 3 ใบ
โหมดเตรียมตัว
เจียวสมุนไพรทั้งหมดดีสับสับปะรดเป็นก้อนและเพิ่มในเครื่องปั่นพร้อมกับน้ำมะพร้าว เอาชนะให้ดีและดื่มน้ำวันละ 2 ถ้วย
3. น้ำผลไม้ของ acerola, orange และ goji berry
น้ำส้มที่มี acerola และ goji berry เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการต่อสู้กับเซลลูไลท์เนื่องจากมีคุณสมบัติที่จำเป็นเพื่อช่วยล้างสารพิษและชำระร่างกายให้สะอาด
ออเร้นจ์และ acerola อุดมไปด้วยวิตามินซีที่เป็นประโยชน์ต่อผิวผลเบอร์รี่ goji เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีแตงกวามีซิลิคอนที่ช่วยให้ผิวพรรณขิงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและพริกไทยมีคุณสมบัติในการเผาผลาญพลังงานและอื่น ๆ ส่วนผสมเหล่านี้รวมกับแต่ละอื่น ๆ ช่วยต่อสู้กับการอักเสบบวมและการเก็บรักษาของของเหลวที่อยู่ในหมู่สาเหตุของเซลลูไลท์
ส่วนผสม
- 10 acerolas
- 2 ส้ม
- 1 ช้อนโต๊ะ goji berry
- ขิง 1 ซม
- 1 หยิกของพริกไทย
- 1/4 แตงกวาดิบในเปลือกหอย
- ก้อนน้ำแข็ง
โหมดเตรียมตัว
ตีส่วนผสมทั้งหมดในเครื่องปั่นและดื่มต่อไปนี้โดยไม่ต้องใช้น้ำตาล
4. ชากับมะนาว
ชาผิวด้านในเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีเยี่ยมเพื่อช่วยขจัดเซลลูไลท์เนื่องจากอุดมไปด้วยคาเฟอีนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยขจัดสารพิษที่มีอยู่ในร่างกายและยังเป็นประโยชน์ในการชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
ส่วนผสม
- น้ำเดือด 1 ลิตร
- 4 ช้อนโต๊ะของเพื่อน yerba
- 1 มะนาว
โหมดเตรียมตัว
คุณควรเพิ่มส่วนผสมและทิ้งไว้ให้ยืนเป็นเวลา 5 นาที แล้วให้ความเครียดและดื่มตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล ถ้าคุณต้องการความหวานคุณชอบตัวเลือกธรรมชาติเช่นหญ้าหวานเช่น
นอกเหนือจากการใช้น้ำนี้ทุกวันขอแนะนำให้ลงทุนในอาหารขับปัสสาวะดื่มน้ำปริมาณมากและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามที่ได้อธิบายไว้ในวิดีโอนี้:
