เพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงานคุณสามารถใช้วิธีการตามธรรมชาติบางอย่างเช่นเดินเร็วเดินหนึ่งชั่วโมงในช่วงเช้าและช่วงบ่ายหรือเพิ่มความถี่ของการติดต่อที่สนิทสนมเช่นนี้จะช่วยให้นุ่มปากมดลูกและ เพิ่มความดันของทารกใต้กระดูกเชิงกราน
แรงงานเริ่มคลอดโดยตั้งครรภ์ระหว่าง 37 ถึง 40 สัปดาห์ดังนั้นจึงไม่ควรทำมาตรการเหล่านี้เพื่อเร่งการคลอดก่อนตั้งครรภ์ 37 สัปดาห์และถ้าผู้หญิงมีภาวะแทรกซ้อนเช่น ก่อนคลอดหรือรกเกาะเวียร่าเป็นต้น
จะทำอย่างไรเพื่อเร่งการทำงาน
บางวิธีเพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงานรวมถึง:
1. มีรายชื่อที่สนิทสนม
การติดต่อด้วยความใกล้ชิดช่วยกระตุ้นมดลูกการผลิต prostaglandins ช่วยลดอาการปากมดลูกเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรและการผลิตยา oxytocin ที่มีส่วนช่วยในการกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อในมดลูก ดูตำแหน่งที่ดีที่สุดใน: เพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์เป็นอย่างไร
เทคนิคนี้ห้ามใช้ตั้งแต่ตอนที่มีการแตกกระเป๋าโดยเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
2. เดิน
เดินหรือเดินประมาณ 1 ชั่วโมงในตอนเช้าและในช่วงบ่ายด้วยความเร็วที่รวดเร็ว: การเดินช่วยผลักลูกลงไปที่กระดูกเชิงกรานเนื่องจากแรงโน้มถ่วงและการแกว่งสะโพก ความดันของทารกใต้มดลูกช่วยเพิ่มการผลิตยาลูทอกซินกระตุ้นการหดตัวของมดลูก ดังนั้นเทคนิคนี้มีประสิทธิภาพมากที่สุดในช่วงเริ่มต้นของการคลอดเมื่อหญิงตั้งครรภ์เริ่มหดตัวที่อ่อนแอและผิดปกติ
3. ทำการฝังเข็ม
การฝังเข็มช่วยกระตุ้นการทำงานของมดลูกโดยการกระตุ้นจุดที่เฉพาะเจาะจงในร่างกาย อย่างไรก็ตามควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มที่เชี่ยวชาญในการตั้งครรภ์
4. ใช้น้ำมันสีเหลืองอ่อน
น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสช่วยให้ปากมดลูกขยายตัวและทินเนอร์เตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร อย่างไรก็ตามการใช้ควรทำได้ภายใต้การแนะนำของสูติแพทย์ที่ยังต้องปรับขนาดยาตามหญิงตั้งครรภ์
5. ใช้น้ำมันละหุ่ง
น้ำมันละหุ่งมีฤทธิ์เป็นยาระบายได้ดีทำให้เกิดอาการชักในลำไส้เล็กซึ่งสามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกได้ อย่างไรก็ตามหากหญิงตั้งครรภ์ยังคงไม่แสดงอาการป่วยอาจมีอาการท้องร่วงหรือการคายน้ำอย่างรุนแรง ด้วยเหตุผลนี้การใช้น้ำมันนี้ควรกระทำภายใต้การแนะนำของสูติแพทย์เท่านั้น
6. นำชาจากใบราสเบอร์รี่
ชานี้จะช่วยให้เสียงมดลูกโดยเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรเพื่อให้แรงงานก้าวหน้าไปในทิศทางที่ดีและไม่เจ็บปวดมาก นี่คือวิธีการเตรียมตัว: การแก้ไขปัญหาบ้านเพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงาน
7. ดื่มชาจัสมิน
ชาที่เตรียมด้วยดอกมะลิหรือใบสามารถใช้ในการกระตุ้นการทำงานของร่างกายและขอแนะนำให้ดื่มชานี้วันละ 2-3 ครั้ง นอกจากนี้พืชสมุนไพรนี้ยังเป็นที่รู้จักสำหรับน้ำมันหอมระเหยของมันซึ่งสามารถใช้ที่จุดเริ่มต้นของส่วนที่จะนวดหน้าท้องเป็นมันบรรเทาอาการปวดและตะคริว
วิธีอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความเร็วในการทำงานเช่นการกินอาหารรสเผ็ดการดื่มชาอบเชยหรือการกระตุ้นหัวนมไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์และอาจทำให้เกิดปัญหาในด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์เช่นการคายน้ำอิจฉาริษยาท้องร่วงหรืออาเจียนเป็นต้น .
มีวิธีอื่น ๆ เพื่อเร่งการใช้แรงงานโดยสูติแพทย์เช่นการบริหารฮอร์โมน oxytocin เพื่อกระตุ้นการหดตัวของมดลูกหรือการหยุดชะงักโดยตั้งใจของกระเป๋าโดยแพทย์เพื่อเร่งรัดการใช้แรงงาน แต่ตัวเลือกเหล่านี้มักใช้หลังจาก อายุครรภ์ 40 สัปดาห์
สัญญาณบ่งบอกถึงการเริ่มมีอาการของแรงงาน
สัญญาณที่บ่งบอกว่าหญิงตั้งครรภ์จะเข้าสู่วัยทำงานรวมถึงความถี่ที่เพิ่มขึ้นและความรุนแรงของการหดตัวของมดลูกพร้อมกับอาการปวดรอยแตกของ "กระเป๋าน้ำ" และการสูญเสียของปลั๊กเมือกซึ่งเป็นลักษณะการส่งออกของ การปล่อยสีน้ำตาลผ่านทางช่องคลอด
นอกจากนี้ให้ดูวิธีบรรเทาอาการปวดในระหว่างการคลอด
จะทำอย่างไรเมื่อคุณเข้าสู่ร่างกาย
ทันทีที่หญิงตั้งครรภ์เริ่มมีอาการเหล่านี้จากการทำงานของเธอควรไปโรงพยาบาลหรือโรงพยาบาลคลอดเพราะทารกอยู่ใกล้กับการเกิด
เรียนรู้สิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างการคลอดจนกระทั่งลูกเกิด:
ขั้นตอนของแรงงาน
