Spondylosis เป็นสถานการณ์ที่กระดูกหักกระดูกสันหลังส่วนเล็ก ๆ แตกหักซึ่งมักจะแย่ลงทำให้เกิด spondylolisthesis ซึ่งเมื่อแผ่นสไลด์ "intervertebral" ถอยกลับทำให้กระดูกสันหลังมีความสามารถในการกดประสาทและทำให้เกิดอาการต่างๆเช่น ปวดหลังและเคลื่อนย้ายได้ยาก
สถานการณ์นี้ไม่เหมือนกันกับแผ่นดิสก์แบบ herniated เพราะในไส้เลื่อนเฉพาะแผ่นดิสก์ได้รับผลกระทบการบีบอัด ในกรณีของกระดูกสันหลัง (spondylosis) กระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง (กระดูกสันหลัง) 'ถอยหลังไปข้างหลัง' หนึ่งอันเนื่องมาจากการแตกหักของกระดูกสันหลังส่วนกระดูกสันหลังและหลังจากนั้นก็จะมีแผ่นดิสก์ intervertebral มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวนี้กลับมาทำให้เกิดอาการปวดหลังและรู้สึกเสียวซ่า อย่างไรก็ตามในบางกรณีก็สามารถที่จะมี spondylolisthesis กับ herniated แผ่นดิสก์ในเวลาเดียวกัน
Spondylosis และ spondylolisthesis พบได้บ่อยในบริเวณปากมดลูกและเอว แต่ยังส่งผลต่อกระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอก การรักษาที่ชัดเจนสามารถทำได้ด้วยการผ่าตัดที่ปรับตำแหน่งกระดูกสันหลังในตำแหน่งเดิม แต่วิธีการรักษาและการบำบัดทางกายภาพอาจเพียงพอสำหรับการบรรเทาอาการปวด
อาการของ spondylosis และ spondylolisthesis
ภาวะกระดูกเชิงกรานซึ่งเป็นระยะเริ่มต้นของการบาดเจ็บไขสันหลังอักเสบอาจไม่ก่อให้เกิดอาการโดยบังเอิญเมื่อทำการตรวจเอ็กซ์เรย์หรือการตรวจด้วยเอกซเรย์หลังเช่น เมื่อมีการก่อตัวของกระดูกสันหลังและสถานการณ์รุนแรงขึ้นอาการอาจเกิดจาก:
- ปวดหลังรุนแรงที่บริเวณที่ได้รับผลกระทบ: บริเวณหลังหรือลำคอ
- ความยากลำบากในการเคลื่อนไหวการเคลื่อนไหวรวมทั้งการเดินและการออกกำลังกาย
- อาการปวดเอวสามารถแผ่ไปที่ก้นหรือขาและเป็นลักษณะอาการปวดเทียว;
- รู้สึกเสียวซ่าในอวัยวะแขนในกรณีที่เป็น spondylolisthesis ปากมดลูกและที่ขาในกรณีที่เป็น spondylilostosis ในเอว (lumbar spondylilostosis)
การวินิจฉัย spondylolisthesis จะทำผ่าน MRI ที่แสดงตำแหน่งที่แน่นอนของแผ่นดิสก์ intervertebral โดยปกติการวินิจฉัยจะทำหลังจาก 48 ปีเป็นผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด
สาเหตุคืออะไร
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ spondylolysis และ spondylolisthesis คือ:
- การเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลัง : มักจะมีการเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งกระดูกสันหลังที่เกิดขึ้นตั้งแต่เกิดและอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนย้ายกระดูกในช่วงวัยรุ่นเมื่อฝึกกายบริหารศิลปะหรือยิมนาสติกเช่น
- จังหวะและการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง : อาจก่อให้เกิดความเบี่ยงเบนของกระดูกสันหลังกระดูกสันหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอุบัติเหตุทางรถ
- โรคกระดูกสันหลังหรือกระดูก : โรคเช่นโรคกระดูกพรุนสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการกระจัดกระจายของกระดูกเป็นภาวะปกติของริ้วรอย
spondylolysis และ spondylolisthesis พบได้บ่อยในบริเวณเอวและปากมดลูกทำให้เกิดอาการปวดหลังหรือคอตามลำดับ Spondylolisthesis สามารถปิดการใช้งานเมื่อมีความรุนแรงและการรักษาไม่ได้นำมาบรรเทาอาการปวดที่คาดหวังซึ่งในกรณีที่คนอาจจะต้องออกจากตำแหน่ง
การรักษาทำได้อย่างไร?
การรักษา spondylosis หรือ spondylolisthesis แตกต่างกันไปตามความรุนแรงของอาการและระดับของการกระจัดของกระดูกซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตั้งแต่ 1 ถึง 4 และสามารถทำได้ด้วยการต้านการอักเสบการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหรือการเยียวยาอาการปวดทรวงอก แต่ยัง ฝังเข็มและกายภาพบำบัดและเมื่อไม่มีตัวเลือกเหล่านี้จะเพียงพอที่จะควบคุมอาการปวดการผ่าตัดจะมีการระบุ การใช้เสื้อกั๊กเป็นของเดิม แต่ยังไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์
ในกรณีที่เป็น spondylosis ควรใช้ Paracetamol ซึ่งมีประสิทธิภาพในการควบคุมอาการปวด ในกรณีของ spondylolisthesis เมื่อเบี่ยงเบนเพียงเกรด 1 หรือ 2 และดังนั้นการรักษาจะทำเฉพาะกับ:
- การใช้ยาต้านการอักเสบ เช่น Ibuprofen หรือ Naproxen: ช่วยลดการอักเสบของแผ่นกระดูกสันหลังฟอกลดอาการปวดและไม่สบาย
- การฉีด corticosteroids เช่น Dexacitoneurin หรือ Hydrocortisone: นำไปใช้โดยตรงกับตำแหน่งของกระดูกสันหลังที่ถูกแทนที่เพื่อลดอาการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว ควรทำระหว่าง 3-5 ครั้งซ้ำทุกๆ 5 วัน
การผ่าตัดเพื่อเสริมสร้างกระดูกสันหลังหรือเพื่อขยายเส้นประสาทจะทำเฉพาะในกรณีที่ระดับ 3 หรือ 4 ซึ่งไม่สามารถควบคุมอาการได้ด้วยการใช้ยาและการบำบัดทางกายภาพเช่น
เมื่อใดและอย่างไรกายภาพบำบัดจะทำ
ช่วงกายภาพบำบัดสำหรับ spondylosis และ spondylolisthesis ช่วยให้การรักษาด้วยยาที่สมบูรณ์แบบช่วยให้ความเจ็บปวดบรรเทาได้เร็วขึ้นและลดความต้องการในปริมาณที่สูงขึ้น
ในการฝึกกายภาพบำบัดมีการดำเนินการที่เพิ่มความมั่นคงของกระดูกสันหลังและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าท้องลดการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังที่อำนวยความสะดวกในการลดการอักเสบและจึงบรรเทาอาการปวด
อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อาจใช้สำหรับการบรรเทาอาการปวดเทคนิคการรักษาด้วยตนเองการออกกำลังกายการรักษาเสถียรภาพของเอวการเสริมสร้างช่องท้องการยืดกล้ามเนื้อขาตั้งอยู่ที่ด้านหลังของขา นอกจากนี้คุณยังสามารถแนะนำเกม RPG, Pilates Clinic และ Hydrokinesiotherapy เช่นกัน