ความผิดปกติของการรับประทานอาหาร 7 อันดับแรก

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารมีลักษณะการเปลี่ยนแปลงในการรับประทานอาหารมักเกิดจากความหมกมุ่นมากเกินไปกับน้ำหนักตัวและรูปลักษณ์ พวกเขาสามารถมีคุณสมบัติเช่นการใช้เวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องรับประทานอาหาร, การใช้ยาระบายบ่อยๆและหลีกเลี่ยงการออกไปทานอาหารในสถานที่สาธารณะ

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารอาจส่งผลร้ายแรงเช่นไต, หัวใจและแม้แต่ปัญหาความตาย พวกเขามักจะปรากฏบ่อยในผู้หญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่นและมักเกี่ยวข้องกับปัญหาต่างๆเช่นความกังวลความหดหู่และการใช้ยาเสพติด

ต่อไปนี้เป็น 7 ความผิดปกติด้านการกิน

1. อาการเบื่ออาหาร

Anorexia หรือ anorexia nervosa เป็นโรคที่บุคคลเห็นว่าร่างกายของเขามักมีน้ำหนักเกินแม้ว่าเขาจะมีน้ำหนักตัวมากหรือขาดสารอาหาร มีความกลัวที่รุนแรงในการดึงดูดน้ำหนักและความหลงใหลในการลดน้ำหนักซึ่งเป็นคุณลักษณะหลักของการปฏิเสธอาหารประเภทใด ๆ

อาการหลัก: ดูในกระจกและรู้สึกไขมันไม่กินไม่ให้ไขมันนับแคลอรี่ของอาหารก่อนรับประทานอาหารหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในที่สาธารณะออกกำลังกายมากเกินไปเพื่อลดน้ำหนักและใช้ยาลดน้ำหนัก ฉันกำลังทดสอบพิษ

การรักษา: พื้นฐานของการรักษาอาการเบื่ออาหารเป็นจิตบำบัดซึ่งจะช่วยปรับปรุงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาหารและร่างกายของตัวเองและอาจต้องใช้ยาต้านความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ควรมีการตรวจสอบคุณค่าทางอาหารเพื่อเป็นแนวทางในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อตอบสนองความขาดสารอาหารของร่างกาย

2. Bulimia

Bulimia เป็นลักษณะของการกินการดื่มสุราบ่อยๆซึ่งมีการบริโภคอาหารเป็นจำนวนมากตามด้วยพฤติกรรมการชดเชยเช่นการบังคับให้อาเจียนโดยใช้ยาระบายหรือยาขับปัสสาวะหมดอาหารและออกกำลังกายเกินเพื่อพยายามควบคุมน้ำหนัก

อาการที่สำคัญ: การอักเสบของคออักเสบเรื้อรังกรดไหลย้อนกระเพาะอาหารฟันผุและความไวในฟันฝึกการออกกำลังกายเป็นจำนวนมากกินปริมาณมากที่ซ่อนอยู่การคายน้ำและปัญหาทางเดินอาหาร

การรักษา: นอกจาก นี้ยังมีการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเพื่อกลับไปใช้พฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการตรวจสอบอาหารและโภชนาการเพื่อให้มีแนวทางในการควบคุมอาหารและความสมดุลของสารอาหาร นอกจากนี้อาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อความวิตกกังวลและเพื่อควบคุมการอาเจียน ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา bulimia

3. บังคับอาหาร

ลักษณะหลักของการกินดื่มสุราคือตอนที่กินบ่อยเกินไปแม้คุณจะไม่หิว มีการสูญเสียการควบคุมสิ่งที่จะกิน แต่ไม่มีพฤติกรรมชดเชยเช่นอาเจียนหรือใช้ยาระบาย

อาการหลัก: การ กินมากเกินไปจนคุณไม่หิวความยากลำบากในการหยุดกินกินเร็วเกินไปกินอาหารแปลก ๆ เช่นข้าวดิบหรือถั่วเย็นมีน้ำหนักเกิน

การรักษา ควรให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาเพื่อช่วยในการระบุสาเหตุของการดื่มสุราและสามารถควบคุมอาหารได้ การตรวจสอบทางโภชนาการมักต้องการการควบคุมน้ำหนักและปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากโรคเช่นระดับคอเลสเตอรอลสูงและไขมันในตับ

4. Orthorexia

Ortorexia จะตอบสนองกับสิ่งที่คุณกินมากเกินไปทำให้เกิดความหลงใหลในการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเสมอด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและการควบคุมและคุณภาพแคลอรี่ที่รุนแรง

อาการหลัก: ศึกษาเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปหรือไขมันสูงหรือน้ำตาลหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารนอกบ้านกินอาหารอินทรีย์เสมอวางแผนมื้ออาหารอย่างเคร่งครัด

การรักษา: รวมถึงการติดตามผลทางการแพทย์และทางด้านจิตใจเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับอาหารและแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าเขาสามารถมีสุขภาพดีได้โดยไม่ต้อง จำกัด อาหาร ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ orthorexia

5. Vigorexia

Vigorexia หรือที่เรียกว่าโรคกล้ามเนื้อ dysmorphic หรือ Adonis Syndrome เป็นลักษณะการครอบงำจิตใจที่มีร่างกายที่สมบูรณ์แบบนำไปสู่การออกกำลังกายที่มากเกินจริงของการออกกำลังกาย

อาการที่สำคัญ: ความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าหงุดหงิดการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มากเกินไปการฝึกออกกำลังกายจนกว่าจะหมดแรงความหมกมุ่นอยู่กับการกินการนอนไม่หลับและอาการปวดกล้ามเนื้อ

การรักษา: ทำกับจิตบำบัดเพื่อให้บุคคลยอมรับร่างกายและเพิ่มความนับถือตนเองนอกเหนือจากการตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการสำหรับการวางแนวที่เหมาะสมเกี่ยวกับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและการสั่งอาหารที่เพียงพอสำหรับการฝึกอบรม

6. Gourmet Syndrome

Gourmet Syndrome เป็นโรคที่หาได้ยากโดยมีความห่วงใยในเรื่องของการเตรียมอาหารมากจากการซื้อส่วนผสมที่จะนำมาเสิร์ฟบนจาน

อาการหลัก: การรับประทานอาหารแปลกใหม่หรือจานพิเศษบ่อยๆความกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของวัตถุดิบที่ซื้อมาใช้เวลามากในครัวระมัดระวังอย่างมากในการปรุงอาหารให้บริการอาหารที่ได้รับการตกแต่งอย่างดี

การรักษา: ส่วนใหญ่ทำโดยใช้จิตบำบัด แต่เมื่อเกิดอาการดาวน์ซินโดรมก็จะจำเป็นต้องติดตามโภชนาการด้วย

7. ความผิดปกติของการรับประทานอาหารในตอนกลางคืน

ความผิดปกติของการรับประทานอาหารในตอนกลางคืนหรือที่เรียกว่า Night Eating Syndrome เป็นลักษณะการขาดความอยากอาหารในตอนเช้าชดเชยกับการรับประทานอาหารปริมาณมากในเวลากลางคืนซึ่งมาพร้อมกับการนอนไม่หลับ

อาการหลัก: ตื่นนอนตอนกลางคืนเพื่อไม่ให้รู้สึกหิวหรือรับประทานอาหารในช่วงกลางวันเล็กน้อยอย่าลืมว่ากินมากเกินไปในเวลากลางคืนมีน้ำหนักเกิน

การรักษา: ทำด้วยจิตบำบัดและการใช้ยาเพื่อควบคุมการนอนหลับและเมื่อจำเป็นต้องใช้ยาซึมเศร้า ดูคำแนะนำในการควบคุมการกระตุ้นให้กินอาหารตอนรุ่งสาง

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างการรักษาความผิดปกติของการรับประทานอาหารใด ๆ จำเป็นที่จะต้องได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวเพื่อให้ผู้ป่วยเข้าใจสภาพของตนเองและร่วมมือกันเพื่อเอาชนะปัญหา ถ้าเป็นไปได้ทุกคนในบ้านควรมุ่งมั่นที่จะมีนิสัยการดำเนินชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเช่นการรับประทานอาหารอย่างสมดุลและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ