การรักษาโรคเหงือกอักเสบที่บ้านที่ดีคือหลังจากแปรงฟันแล้วให้บ้วนปากด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือสารละลายคลอร์เฮกซิดีนที่เจือจางในน้ำแทนน้ำยาบ้วนปากเช่นลิสเตอรีนและเซปาคอลเป็นต้น
การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือคลอร์เฮกซิดีนช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของโรคเหงือกอักเสบเนื่องจากสารเหล่านี้มีฤทธิ์ต่อต้านแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการใช้น้ำยาบ้วนปากซึ่งมักพบในร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ต หลังจากขั้นตอนนี้ไม่จำเป็นต้องบ้วนปาก แต่ถ้าบุคคลนั้นไม่ชอบรสชาติที่ค้างอยู่ในปากก็สามารถทำได้
โรคเหงือกอักเสบคือการอักเสบของเหงือกที่เกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ระหว่างฟันและเหงือกซึ่งเกิดจากสุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดี อาการหลักคือเหงือกแดงและบวมและเลือดออกที่เกิดขึ้นเมื่อแปรงฟันหรือเกิดขึ้นเอง วิธีการรักษาที่ดีที่สุดในการหยุดเลือดออกที่เหงือกและการอักเสบคือการขจัดคราบหินปูนที่สะสมอยู่ออกให้หมดซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านหรือที่สำนักงานของทันตแพทย์
แปรงฟันอย่างถูกวิธี
ในการแปรงฟันอย่างมีประสิทธิภาพการกำจัดเศษอาหารออกจากปากรวมทั้งคราบจุลินทรีย์คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
- ใช้ไหมขัดฟันทุกซี่วันละครั้ง สำหรับผู้ที่มีฟันชิดมากและไหมขัดฟันเจ็บและทำให้เลือดออกคุณสามารถใช้เทปปิดฟันซึ่งบางกว่าและไม่เจ็บ
- ใส่ยาสีฟันลงบนแปรงปริมาณที่เหมาะสมคือขนาดของเล็บนิ้วก้อย
- เพิ่มเบกกิ้งโซดาหรือผงขมิ้นเล็กน้อย (เพียงสัปดาห์ละครั้ง)
- ขั้นแรกให้แปรงฟันหน้าในแนวนอนแนวตั้งและวงกลม
- จากนั้นแปรงฟันหลังโดยเริ่มจากฟันล่างและฟันบน
- จากนั้นล้างปากด้วยน้ำจนสะอาด
- สุดท้ายคุณควรทำน้ำยาบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากซึ่งอาจเป็นไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือคลอร์เฮกซิดีนเจือจางในน้ำ แต่ขั้นตอนนี้ต้องทำตามวันละครั้งเท่านั้นควรทำก่อนเข้านอน
ปริมาณไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หรือคลอร์เฮกซิดีนที่แนะนำคือ 10 มล. เจือจางในน้ำ 1/4 ถ้วยเพื่อทำน้ำยาบ้วนปากเป็นเวลา 1 นาที ผลของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และคลอร์เฮกซิดีนเป็นเวลาประมาณ 8 ชั่วโมง
จะต้องดำเนินการทีละขั้นตอนอย่างเคร่งครัดทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง แต่เพื่อดูแลสุขภาพช่องปากให้ดีนอกจากการแปรงฟันอย่างถูกต้องแล้วสิ่งสำคัญคือควรไปพบทันตแพทย์อย่างน้อยปีละครั้งเพื่อตรวจดูว่ามีฟันผุหรือไม่หรือจำเป็นต้องเอาหินปูนออกด้วยอุปกรณ์ทันตแพทย์เฉพาะ .
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีการใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้องด้วยความช่วยเหลือจากทันตแพทย์ของเรา:
แปรงสีฟันไฟฟ้าเหมาะกว่า
การแปรงฟันด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้าเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงสุขอนามัยในช่องปากเพราะทำความสะอาดฟันได้ดีกว่ากำจัดเศษอาหารได้ดีกว่าการแปรงด้วยมือ
แปรงสีฟันไฟฟ้าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการประสานงานล้มหมอนนอนเสื่อหรือมีอาการมืออ่อนแรง แต่ใคร ๆ ก็สามารถได้รับประโยชน์จากการใช้งานรวมถึงเด็กด้วยซึ่งในกรณีนี้จำเป็นต้องซื้อแปรงสีฟันไฟฟ้าแบบแปรงเพราะมี หัวเล็กลงทำให้แปรงฟันน้ำนมซี่เล็กได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
ข้อมูลนี้มีประโยชน์หรือไม่?
ใช่ไม่ใช่
ความคิดเห็นของคุณเป็นสิ่งสำคัญ! เขียนที่นี่ว่าเราจะปรับปรุงข้อความของเราได้อย่างไร:
มีอะไรจะถามอีกไหม? คลิกที่นี่เพื่อรับคำตอบ
อีเมลที่คุณต้องการรับการตอบกลับ:
ตรวจสอบอีเมลยืนยันที่เราส่งให้คุณ
ชื่อของคุณ:
เหตุผลในการเยี่ยมชม:
--- เลือกเหตุผลของคุณ - โรคชีวิตดีขึ้นช่วยคนอื่นได้รับความรู้
คุณเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่?
ไม่แพทย์เภสัชกรรมพยาบาลนักโภชนาการนักชีวการแพทย์นักกายภาพบำบัดช่างเสริมสวยอื่น ๆ
